Traumasensibles Mental-Health-Coaching
Ich begleite Menschen mit Angst- und Panikstörungen, die in Lebenskrisen, Burnout oder Identitätszweifeln feststecken. Mit einem tiefen Vertrauen in die Kraft der Natur und des Lebens helfe ich dir, wieder Licht in deinen Alltag zu bringen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Über mich
Ich begleite vorrangig Menschen mit Angst- und Panikstörungen, die in schwierigen Lebenskrisen, depressiven Episoden, Burnout oder Identitätskrisen feststecken.
Als Tierfreund und Naturliebhaber schöpfe ich meine Kraft aus einem starken Urvertrauen in unser Universum. Dank vieler Schicksalsschläge und Rückschläge im Leben, wende ich mich mit Lebensfreude, Mut, Optimismus und Humor dem Licht zu und helfe behutsam denjenigen, denen es gerade etwas schwerer fällt, das Licht zu sehen.
Meine Qualifikationen
Aus- und Weiterbildungen
- ETR® Embodied Trauma Resiliency (traumasensibles Coaching)
- psychologischer Berater
- Mentaltrainer
- Resilienzberater
- Systemische Beratung
- Identitätsarbeit
- Burnoutcoach
- positive Psychologie – PERMA Modell
- Humanenergetiker
- Stressberatung
- Achtsamkeitstrainer
- EFT
- Trauerbegleiter
- Sterbebegleiter
- Naturcoach
- Qigong-Lehrer
- Entspannungspädagoge
- Meditationslehrer
- Konfliktmoderation
- Krisenintervention
- Kommunikationstrainer
- Leadership Practitioner
- Leadership Expert – in Ausbildung
- Kommunikationspsychologin – im Studium
Therapieverfahren:
- Gesprächsführung nach Rogers
- Verhaltenstherapie dritte Welle
- kognitive Verhaltentherapie nach Ellis
- Integrative Gestalttherapie – in Ausbildung